SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • ktora joha

    Post
    Doping

    Lasix a wiesz jakie są skutki uboczne stosowania saa u mężczyzn?tak więc dywagacja na temat podnoszenia ciśnienia w narządach rodnych jest moim zdaniem nie na miejscu,bo saa u nas mają potencjalnych dużo więcej skutków ubocznych i poważniejszych.

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7557 Data: 2013-02-26 08:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co ja się tu naczytałam Ulalala Po pierwsze buby77 dzięki za miłe słowa Po drugie nie będę was wyzywać A co do mieśni brzucha to ten trening poważnie działa Dzięęki wam, a tak w ogóle to jakie ćwiczenia mogłabym jeszcze wykonywać na uda? (dające rezultat)

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 8563 Data: 2004-11-25 12:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taK jest wielu takich ktorzy moga walczyc z Fedorem ale ja wypowiedzialem sie jakie moje zdanie jest ,jednym z moich ulubionych fighterow jest soko i dlatego bardzo chcialbym zobaczyc go w tej walce wiem otym ze to nie ta kategoria wagowa ... i nie ma na tyle doswiadczenia ale moze w przyszłosci skrzyzuja rekawice na ktoryms z affliction

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6823 Data: 2008-07-25 16:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo+prop

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 85 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: troche juz bedzie 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: bezcelowy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2011-03-04 16:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie masz zapotrzebowanie? Nie za nisko zszedłeś na start z kaloriami? W 2.posiłku-bułkę zamień na chleb razowy;zamiast sera wrzuciłbym np.jajko Do ostatniego posiłku również dodaj warzyw;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7293 Data: 2012-07-03 09:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    w sumie calkiem OK 3 na razie daj zobaczysz jakie odczucia beda. nie boj sie o lyde

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2013-05-07 16:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIstrzostwa PWr w Trojboju Silowym

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    [...] poinformowac, ze sklep triceps.pl ufundowal rowniez odwyzki jako nagrody! jestesmy o tyle wdzieczni firmie triceps, ze sponsoring zalatwialismy na ostatnia chwile. kto kiedys organizowal impreze ten wie jakie wiaza sie z tym trudnosci. tak wiec jeszcze raz wieli uklon w strone naszego sponsora :) Zmieniony przez - brzyt w dniu 2009-06-06 16:58:16

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6094 Data: 2009-06-06 16:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIstrzostwa PWr w Trojboju Silowym

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    jak w koszulce rzezni to ja ;) naprawde cieszy mnie to ze wam sie podobalo, bo moja idea jest taka aby stworzyc cos na ksztalt amerykanskich "meetingow". luzna atmosfera wsrod znajomych (zreszta sami widzieliscie jakie luzne bylo sedziowanie), regularne spotkania (w tym wypadku co pol roku) i duze ciezary :D

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6094 Data: 2009-06-13 22:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak i czy ćwiczyć mięśnie brzucha?

    Post
    Trening dla początkujących

    brzuch jak kazda inna partia - tez musi byc cwiczony. Zobacz sobie jakie cw. dzialaja "calosciowo" na brzuch + dodaj do tego cwiczenia w ktorych dana czesc miesni brzucha pracuje bardziej niz pozostale i porozdzielaj to po dniach np. poczatek i koniec tygodnia.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2564 Data: 2011-08-27 23:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chłopaku zaatakowałem Ci ę w którymś momencie to raz? dwa napisałem gdzieś "za***isty środek bierz"? odradzamy tu meridię za każdym razem i wiemy jakie ma skutki uboczne, ale nie zgodzę się, że bez diety nie zadziała. To nie zabawkowe spalacze na kofeinie i zielonej herbacie. Sibutramina to potężna substancja. pzdr/ Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2008-08-06 11:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boli kark !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jakie cwiczenia na kark ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6836 Data: 2005-12-06 20:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek 31 waga 105 wzrost 183 cm trenuję ok 15 lat cykle : trochę tego było obecnie obchodzę rocznicę cyklu na teściu skutki uboczne : brak, wszystkie wyniki w normie dodatkowo biorę oxę 10 mg w celu wydobycia dodatkowej siły z teścia dieta : pilnuję białka, reszta full - ile wlezie raz tylko brałem dekę przez 4 miesiące, kilka razy metkę, obecnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2013-11-29 14:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na Ukrainie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie przesadzajcie ,jakie problemy na granicy?! jak nawet na białorusi mozna odzywki kupowac!!(wiem bo bylem i nawet kupilem )a tam przeciez łukaszenka i skansen komunizmu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5357 Data: 2005-12-28 15:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 350-400 zl na odżywki :) Jaki cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie nie interesują stódentkat szybki wzrost ale w miarę realny Po Gain Bolic'u mnie zalewa troszkę tłuszczem Zresztą nie interesują mnie gainery Teraz oczekuje na pomoc jak dawkować tego xpanda + cell pumpa I jakie białko polecacie? Na noc + posiłek w szkole Najlepiej jedno uniwersalne Zmieniony przez - Eld w dniu 2007-01-28 14:25:13

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2007-01-28 14:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA:74 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:112 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3LATA 6. DIETA: -białko: 2-2,5g NA KG MASY -węglowodany: 2g NA KG MASY -tłuszcz:0,8-1g NA KG MASY 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:cykl z mety i omki 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Głógnie MASA [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2013-09-19 16:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do tych co studiują...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mi zbytnio nie zależy aby na tym zarobić, planuję zrobić kurs na instruktora kulturystyki i fitness (lub trójboju siłowego) tuż po Liceum, ale nie wiem ile on kosztuje i jakie są wymagania aby do niego przystąpić (zdana matura, czy jak ?). Anar: no też ją zdaję, damy rade "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4208 Data: 2003-10-09 22:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki z zapasami

    Post
    Sztuki Walki

    właśnie jest taki problem że w Krotoszynie jest klub ,a w seminarium jest tak że my jesteśmy na miejscu i wyjeżdżamy poza miasto na święta wakacje i inne wolne jak mamy ;) a jakie masz propozycje aby się przygotować tak dobrze się przygotować bo na razie to chodzę na basen i biegam i będzie siłka ;) Zmieniony przez - peter2562 w dniu 2012-12-31 [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5063 Data: 2012-12-31 21:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase prosze o porady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jakie jest dobre cwiczenie na tyl barkow?slyszalem ze jak sie cwiczy na mase to treningi powinny byc mniej intensywne i ze powinno sie mniej serii,to prawda?przy podciaganiu tez biceps mocno pracuje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2007-02-02 13:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewnie za sprawa adaptogenow ktore sie naprawde czuje) Jakby dodano do Whey-pumpa jeszcze beta ala. to by byl o wiele ciekawszy produkt Widzialem ze Trec w produkcie red hot gel wszedl w wspoprace z herbimedicus, mogli by jeszcze cos pomyslec z ta firma i zrobic jakie ciekawe adaptogeny lub produkt z matrixem adaptogenow a na pewno wyprobuje:)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 10044 Data: 2012-10-25 15:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-12 dd+te // 13-24 dd+t-mix, prościej. Meth inj/tab wklep cyklicznie i masz to czego chcesz. Jakie dawki ? Raczej wolę kończyć cykl na samym propie niż mix dawać. Gdzie, jak i ile meta (tabs)? Jak pojadę 1-12 tyg tak samo to po ok 8 tyg blok będzie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2021-06-20 14:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)